BUAH SANGAT KAYA MANFAAT BAGI TUBUH

3. Jambu Biji

Pasti anda sudah mengenal buah yang satu ini, kebanyakan dari masyarakat mengolah buah ini
dengan dibuat jus. Nah, minuman tersebut biasanya diberikan dan dikonsumsi oleh orang yang terkena demam berdarah, tahukan kamu tentang hal ini. Jambu biji juga mempunyai banyak jenis dan warna. Ada yang dagingnya berwarna merah dan ad yang berwarna putih.

Namun, yang lebih berkhasiat di antara dua jenis tersebut adalah yang dagingnya berwarna merah. Buah jambu biji ini mempunyai kandungan vitamin dan nutrisi uang sangat banyak, antara lain adalah vitamin C, vitamin A, B1, serta zat besi yang mampu membentuk hemoglobin, sehingga buah ini sangat berfungsi sebagai penambah darah.